Babyschlaf | Gefühle begleiten | Mamabegleitung | Elternberatung
Gemeinsam finden wir euren Weg ins entspannte Familienleben
Kinder müssen nicht immer glücklich sein. Kinder brauchen Eltern die glücklich sind und das mit ihnen teilen.
K. Saalfrank
Kennt ihr das auch?
Ihr habt euch so sehr darauf gefreut eine Familie zu gründen und euer Kind liebevoll und bedürfnisorientiert zu begleiten? Doch seit ihr Eltern seid, fühlt ihr euch oft überfordert und gestresst? Manchmal habt ihr Schuldgefühle, weil ihr euch erschöpft und leer fühlt? Ihr habt das Gefühl, ihr reagiert nicht mehr so, wie ihr es euch wünschen würdet?
Ihr seid hier genau richtig, wenn…
… eurer Baby viel weint und ihr euch endlich wieder mehr Ruhe und Entspannung wünschst.
… euer Kind schlecht in die Nacht findet, nachts ständig aufwacht und ihr endlich wieder mehr Stunden am Stück schlafen möchtet.
… du dich, seit du Mutter bist, ständig erschöpft fühlst und du endlich besser auf deine Bedürfnisse achten möchtest.
…. wenn ihr euch als Paar, seit ihr Eltern seid, immer mehr entfernt und du dir mehr gegenseitige Unterstützung und Nähe wünschst.
Onlineberatung und Therapie bei:
- Krisen und Herausforderungen nach der Geburt
- Schrei-, Fütterungs- und Schlafproblemen eures Kindes
- Regulationsstörungen
- Pre- und Postpartalen Depressionen
- Ängsten und innerer Anspannung
- Aufarbeitung von Geburten
- Begleitung durch die Autonomiephase
- Stressbewältigung
- Eltern- und Paarkonflikten
Fühlt ihr euch angesprochen?
Schreibt mir eine Nachricht und wir vereinbaren unseren ersten Termin online über Zoom.
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen eure Wünsche und Ziele. Ich verschaffe mit einen Überblick über eure Situation und gemeinsam entwickeln wir Ideen und Lösungswege, damit ihr wieder ein entspanntes Familienleben erleben könnt.
Hallo, ich bin Marei!
Als Dipl. Pädagogin, systemische Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich dich und deine Familie, um wieder mehr Entspannung in euer Leben zu bringen.
Als Mutter von 3 Kindern weiß ich, welche Herausforderungen das Familienleben mit sich bringen kann und wie wichtig es ist, diese gemeinsam zu meistern. Dafür braucht es manchmal auch viel Geduld, Mut und Kraft. Ich unterstütze euch, eure Ressourcen wieder zu erkennen und ein zufriedenes Familienleben zu führen.
Meine Methodenvielfalt:
- Einfühlsame und kompetente Gespräche
- Bindungs- und bedürfnisorientiert
- Systemische, lösungsorientiere Therapieansätze
- Hypnose
- Traumatherapie
- Klientenzentrierte Gesprächsführung nach Roger
- Innere Kind Arbeit
- Glaubenssätze lösen
Bedürfnisorientiert
Jedes Familienmitglied hat eigene Bedürfnisse, die schneller oder weniger schnell erfüllt werden möchten. Für ein zufriedenes Familienleben müssen alle Bedürfnisse im Blick behalten werden.
Ganzheitlich
Alles steht in Verbindung: Herz und Kopf, Gefühle und Gedanken. Manchmal sprechen sie unterschiedliche Sprachen oder stehen sich im Weg. Gemeinsam bringen wir sie wieder zusammen.
Achtsam
Als Eltern ist es nicht immer leicht, auf sich selbst zu achten. Deshalb spielen in allen Beratungen die Themen Selbstfürsorge und Achtsamkeit eine wichtige Rolle.
Lösungsorientiert
In meinen Beratungen habe ich immer eure persönlichen Wünsche und Ziele im Blick. Ich begleite euch auf neuen Wegen hin zu euren individuellen Lösungen.
Beginne jetzt deinen Weg zu einem entspannten Familienleben
Du weißt noch nicht genau was zu dir passt?
Kein Problem.
Gemeinsam entwickeln wir deine Ziele und finden die passenden Wege, um diese zu erreichen.